Những vấn đề phụ nữ sau khi sinh con thường gặp phải

Được làm mẹ là một điều quý giá với mỗi người phụ nữ đó chính là một thiên chức mà bất kỳ ai cũng muốn có. Khi mang bầu họ phải trải qua rất nhiều điều, ốm nghén, tăng cân, stress và đặc biệt sau khi sinh con chị em phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề mà không phải chị em nào cũng biết được. Sau đây là những thay đổi của cơ thể thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh con.

1. Rách âm đạo (bị rạch tầng sinh môn)

Trong quá trình sinh nở bác sỹ sẽ rạch tầng sinh môn của bạn để em bé có thể chui ra ngoài được, bạn sẽ bị đau, bị khâu sau khi sinh. Do đó cảm giác sau khi sinh bạn sẽ thấy đau tầng sinh môn gây khó ngồi, khó đi lại. 

2. Âm đạo bị rộng

Trong quá trình sinh con âm đạo của bạn cũng sẽ giãn rộng để em bé có thể ra ngoài được. Sau khi sinh bạn sẽ thấy rằng âm đạo của mình rộng và có thể mất đi cảm giác khi quan hệ tình dục. Tất cả chính là do quá trình sinh nở gây ra, do vậy sau khi sinh chị em nên tìm cách làm cho cô bé khít lại để giảm viêm nhiễm và lấy lại cảm giác khi yêu.

vấn đề phụ nữ sau khi sinh gặp phải

Sau khi sinh chị em gặp rất nhiều vấn đề 

3. Chảy máu âm đạo ngay sau sinh

Sau khi bạn sinh thường bạn sẽ bị chảy máu vì tử cung đang co bóp tống sản dịch ra ngoài để trở lại trạng thái bình thường. Nếu sau khi sinh phụ nữ vận động quá nhiều có khả năng chảy nhiều máu hơn.

4. Nhiễm trùng tử cung

Quá trình nhau thai tách ra khỏi cổ tử cung và ra khỏi âm đạo là điều bạn sẽ gặp sau khi sinh tuy nhiên nếu sau còn sót lại trong tử cung có thể dẫn tới nhiễm trùng tử cung. Đây là vấn đề nhiều chị em phụ nữ gặp phải.

5. Rụng tóc

Có tới 90% chị em sau khi sinh có hiện tượng rụng tóc bởi hàm lượng Estrogen bị giảm thấp khiến tóc rụng, chị em nào càng rụng nhiều tóc cho thấy lượng Estrogen đang bị giảm mạnh. Thời điểm rụng tóc nhiều nhất là 3 - 4 tháng sau khi sinh con. Để giảm bớt tình trạng rụng tóc chị em nên bổ sung lượng Estrogen nữ cần thiết cho cơ thể.

6. Tắc tia sữa

Bầu sữa mẹ có rất nhiều các ống sữa có tác dụng đưa sữa từ các nang sữa ra nhúm vú, việc bé mút, bú sẽ giúp thông các ống này tuy nhiên vì một lý do nào đó khiến cho tia sữa bị tắc lại và sữa không thoát ra ngoài được tạo thành cục cứng ở bầu vú do hiện tượng sữa đông kết gây chèn ép các tia sữa khác dẫn tới cảm giác đau, có thể gây sốt cho mẹ.

Để phòng tránh việc tắc sữa mẹ nên cho bé bú thường xuyên, massage bầu sữa ngay sau khi sinh, cho trẻ bú đủ cũ, vắt bỏ sữa thừa nếu bé không bú hết, vệ sinh nhuốm vú thật sạch sẽ.

vấn đề chị em gặp phải sau khi sinh

Xổ bụng là vấn đề chị em rất hay gặp

7. Xổ bụng

Sau khi sinh con phụ nữ sẽ bị xổ bụng và phụ nữ nào cũng mong muốn lấy lại được vòng bụng như trước càng nhanh càng tốt tuy nhiên việc này cần phải có thời gian. Sau khi sinh chị em cần có thời gian từ 5 - 8 tuần để tử cung co lại và kích thước bụng nhỏ lại.

8. Nội tiết tố nữ thay đổi

Nội tiết tố nữ đối với phụ nữ sau khi sinh sẽ suy giảm dẫn tới hiện tượng rụng tóc, khô da, nám da, khô âm đạo.... gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của chị em. Có rất nhiều người không biết nguyên nhân của những vấn đề này và đi tìm giải pháp khác để phục hồi nhưng không hiệu quả. Để giảm các vấn đề đó bạn chỉ cần tìm cách tăng nội tiết tố nữ bằng cách bổ sung vitamin, các thực phẩm giàu Estrogen nữ.

vấn đề chị em phụ nữ sau khi sinh hay gặp

9. Táo bón

Người mẹ trong quá trình mang thai lượng máu sản sinh ra tập chung nuôi dưỡng thai nhi do vậy lượng máu tập chung cho đại tràng kém đi gây ra táo bón đặc biệt với chị em sau khi sinh do mất máu hiều khiến cơ thể mất nước máu chưa xuống kịp đại tràng gây ra hiện tượng táo bón thêm trầm trọng. 

Để ngừa táo bón cho phụ nữ sau sinh bạn nên bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh, hoa quả, cung cấp nhiều nước, tích cực vận động nhẹ nhàng và luôn giữ một tinh thần thoải mái.

10. Bí tiểu

Bí tiểu hay khó tiểu là hiện tượng mà chị em phụ nữ sau khi sinh thường gặp phải, trong quá trình chuyển dạ ngôi thái xuống thấp đầu thai nhi chèn lên bàng quang và niệu đạo trong một thời gian dài làm liệt bàng quang gây ra hiện tượng bí tiểu.

Với phụ nữ sau khi sinh cần phải theo dõi hiện tượng đi tiểu sau sinh, nếu sau vài giờ mà người mẹ chưa đi tiểu cần phải kiểm tra và trường hợp không đi tiểu được cần phải thông tiểu.

TIN TỨC LIÊN QUAN BẠN NÊN ĐỌC:

  • /uploads/images/duoc-lieu/hoang-quy.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/tang-hong-hoa.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/duong-quy.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/cay-xa-xang.gif
  • /uploads/images/duoc-lieu/cay-sai-ho.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/0d0nam-linh-chi.jpg

Thông báo