Cách thu nhỏ vùng kín sau sinh hoàn toàn tự nhiên

Sau thời gian sinh con âm đạo của bạn bị giãn rộng và xuống cấp trầm trọng, bạn sẽ gặp phải tình trạng vùng kín bị rộng hơn, thâm đen... Vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt, chuyện chăn gối của rất nhiều cặp vợ chồng. Có rất nhiều chị em ý thức được việc thu nhỏ vùng kín sau khi sinh và luôn tìm kiếm và thực hiện các biện pháp làm thu nhỏ vùng kín để lấy lại được vẻ đẹp, sự thanh xuân cho vùng kín.

Âm đạo có thể bị giãn rộng do tuổi tác tuy nhiên đối với chị em phụ nữ sau khi sinh con hầu như ai cũng gặp phải tình trạng này. Trong quá trình sinh con âm đạo phải giãn rộng ra gấp 3 - 5 lần bình thường để em bé có thể sinh ra. Trong quá trình này sẽ gây ra hiện tượng giãn rộng cơ âm đạo, đứt gãy các cơ làm cho âm đạo của phụ nữ bị giãn rộng sau khi sinh.

Bên cạnh việc âm đạo rộng sau sinh chị em còn phải đối mặt với các bệnh phụ khoa khác như viêm âm đạo, khô âm đạo, môi trường âm đạo thay đổi. Vì thế các cách thu nhỏ vùng kín sau sinh dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho chị em sau khi sinh nở muốn tìm lại sự se khít và làm trẻ hóa cô bé giống thời con gái.

Thu nhỏ vùng kín sau khi sinh bằng xông hơ vùng kín

Phương pháp xông hơ vùng kín sau sinh là bạn sẽ sử dụng những bài thuốc lá, thuốc nam để xông và rửa vùng kín sau ngày sinh con. Các bài thuốc thường là những nguyên liệu đông y giúp vệ sinh vùng kín sau sinh. Đối với cách này chị em xông vùng kín tại nhiệt độ thích hợp, khí nóng vào âm đạo sẽ góp phần thu nhỏ vùng kín. Đối với cách xông hơ này thường chị em sẽ dùng lá trầu không để thực hiện, tuyệt đối không sử dụng các bài thuốc xông không đạt yêu cầu, không có nguồn gốc rõ ràng bởi có thể sẽ gây ra biến chứng cho chị em.

se khít vùng kín sau khi sinh

Xông hơ vùng kín giúp vùng kín trẻ hóa lại nhanh chóng

Cách thu nhỏ vùng kín bằng lá trầu không

Lá trầu không có chứa nhiều hoạt chất kháng sinh làm ức chế vi khuẩn nấm giúp vùng kín không còn ngứa, vùng kín thu nhỏ lại và hồng hào hơn. Do đó lá trầu không được ứng dụng nhiều trong công cuộc thu nhỏ vùng kín sau khi sinh.

- Bạn cần phải chuẩn bị 1 nắm lá trầu không, bạn nên chọn loại càng già càng tốt sau đó đem rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi, thêm chút muối tinh để tăng tính kháng khuẩn. Đun sôi nồi nước lá trong vòng 5 phút rồi tiến hành xông rửa vùng kín.

- Để nồi nước nguội bớt còn khoảng 40 độ sau đó đem vào nhà tắm tiến hành xông cho vùng kín trong khoảng 15 phút, bạn nên dùng ghế xông hơi để đảm bảo hiệu quả cao nhất và an toàn. Bạn không để nước quá nóng gây bỏng rát vùng kín.

- Sau khi đã xông xong và nước nguội hơn bạn lấy chính nước đó rửa vùng kín thật sạch, rửa đi rửa lại nhiều lần rồi lau khô âm đạo.

Mỗi tuần bạn nên thực hiện từ 2 - 3 lần việc xông hơi và rửa vùng kín bằng lá trầu không để giúp quá trình thu nhỏ vùng kín hiệu quả hơn.

Thu hẹp vùng kín với bài tập Keygel

Sau khi sinh 1 tuần - đối với sinh mổ là bạn có thể thực hiện bài tập này rồi, với chị em sinh thường thì tùy vào khả năng phục hồi của vùng kín, chỉ cần vùng kín hết đau là bạn có thể áp dụng bài tập Keygel danh tiếng vào để làm thu nhỏ vùng kín sau quá trình sinh nở.

Các chuyên gia cho biết, bài tập Keygel có hiệu quả rất cao trong việc thu nhỏ vùng kín sau sinh, bài tập còn giúp cho các cơ vùng chậu được săn chắc và thon gọn. Khi sử dụng bài tập Keygel này sẽ loại bỏ chứng bệnh sa tử cung sau sinh, són tiểu...

Bạn nên luyện tập từng động tác và làm từ từ. Sau khi đã quen với bài tập bạn nên tăng thời gian và tần suất hoạt luyện tập lên để thúc đẩy nhanh quá trình làm nhỏ vùng kín sau khi sinh.

se khít vùng kín sau khi sinh

Sử dụng bài tập Keygel trong liệu trình thu nhỏ vùng kín sau sinh

Chị em cần lưu ý khi luyện tập bài tập Keygel

- Bài tập này có thể tập mọi lúc, ngay cả khi lái xe, xem tivi, nói chuyện, sử dụng điện thoại.... tuy nhiên sẽ không được thực hiện khi bạn đang đi vệ sinh.

- Trước khi thực hiện bài tập này cần phải đảm bảo bàng quang của bạn rỗng không chứa nước tiểu tránh gây ra tác dụng ngược làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Sử dụng Gel thu nhỏ vùng kín

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gel giúp thu nhỏ âm đạo làm se khít vùng kín. Phương pháp này khi sử dụng cũng có hiệu quả nhất định tuy nhiên cũng có những hạn chế chị em cần phải xem xét.

- Ưu điểm: khi sử dụng Gel: Gel chị em có thể tự xịt hoạc bôi tại nhà
- Nhược điểm: Có nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc và xuất xứ

se khít vùng kín sau khi sinh 3

Sản phẩm ưu việt giúp thu nhỏ vùng kín sau sinh tại nhà

Sử dụng công nghệ trẻ hóa Youth flower deodorant capsules

Sản phẩm viên đặt trẻ hóa vùng kín Youth flower deodorant capsules đang là sản phẩm dẫn đầu thị trường về công nghệ trẻ hóa vùng kín không cần phẫu thuật, sản phẩm có chức năng thu nhỏ vùng kín sau sinh, làm hồng âm đạo tự nhiên, điều trị các bệnh sa tử cung sau sinh, tái tạo lại âm đạo trả lại cho âm đạo môi trường lý tưởng như thời con gái.

Với cách làm khít vùng kín này bạn không cần phải tốn nhiều công sức bởi sản phẩm này giúp bạn trẻ hóa vùng kín ngay tại nhà giúp chị em lấy lại sự tự tin và quyến rũ hơn trong mắt bạn đời.

Hotline: 0914 333 136 (ZALO/VIBER)

Địa chỉ: Tòa CT1B Đơn Nguyên 2 Khu đô thị Định Công Hà Nội

Website: http://suckhoevungkin.com

  • /uploads/images/duoc-lieu/hoang-quy.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/tang-hong-hoa.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/duong-quy.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/cay-xa-xang.gif
  • /uploads/images/duoc-lieu/cay-sai-ho.jpg
  • /uploads/images/duoc-lieu/0d0nam-linh-chi.jpg

Thông báo